秋季突然长头皮屑怎么办

编辑:白领街2012-04-11 10:41:00靓发攻略
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文章简介:秋季突然长头皮屑怎么办,干燥的季节常常令头发滋润不足,更容易产生干性头皮屑,令头皮发痒,严重者更似冬天霜雪般散落双肩。根据不同的发质,给出以下几点小方法。

  干燥的季节常常令头发滋润不足,更容易产生干性头皮屑,令头皮发痒,严重者更似冬天霜雪般散落双肩。根据不同的发质,给出以下几点小方法。

  对策:

  1.坚持使用清洁力强的去头屑洗发露。

  2.尽量少喷发胶。因为很多人冬天一周只洗一次发,头皮上积下来的污垢及发胶水很难洗干净,会增加头屑的产生。

  3.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成。

  4.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝肉,羊肉,猪肉,红米,鸡肉,意大利粉,牛奶,鸡蛋。