吃什么可以减少头皮屑

编辑:白领街2012-04-11 11:21:00靓发攻略
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文章简介:吃什么可以减少头皮屑,吃什么可以减少头皮屑?头皮的角质化过程发生变异时就会产生肉眼可以看得到的头皮屑。头皮同有两种:一种是酸性体质所产生的黄色带油性的大头皮屑;另一种是干燥、小型白色头皮屑,由皮肤干燥缺乏水分引起;血液混浊或用脑过多的人也会产生头皮屑。

  吃什么可以减少头皮屑?头皮的角质化过程发生变异时就会产生肉眼可以看得到的头皮屑。头皮同有两种:一种是酸性体质所产生的黄色带油性的大头皮屑;另一种是干燥、小型白色头皮屑,由皮肤干燥缺乏水分引起;血液混浊或用脑过多的人也会产生头皮屑。

  通常黄色大片或白色小片的头皮屑明显地浮于发上或自行掉落,即被认为是头皮屑过多。一般治疗用酸性洗发液洗发以保护头皮,常吃碱性蔬果少吃盐,适当减少脑力劳动。

  在饮食方面,少吃盐,多吃绿色的青菜、水果等富含碱性的食物,促使血液保持新鲜,就能达到减少头皮屑的功效。