合理吃雪糕(冰激凌)

吃一支雪糕，我们是也要有所“讲究”的。购买雪糕时，我们要选择正规厂家生产的产品，并且购买前一定一定一定要确认雪糕的保质期。

此外，适量食用雪糕，万事万物都要讲究“度”，美味的食物也是如此，因此，在我们食用前，据自己情况适当购买或开封哦。不过如果家里有道具的小伙伴们可以跟着网上教程自制冰棒、雪糕、冰激凌这类食物，既新鲜美味又健康放心。

最后小编需要提醒一下的是特殊人群尽可能少吃或者不要吃哦，比如孕妇、产妇、有龋齿、肥胖的人、儿童、老人及三高人群等。