白领街

1.红薯。红薯中含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质淀粉以及多种矿物质等，具有减肥、开胃健脾的作用，被誉为“长寿食品”。所以消化不良和有胃病的网友可以吃红薯进行调理。