手机版网站导航白领街,做最美丽的自己!

白领街

手机版

首页 > TAG信息列表 > 瘦手臂方法 >

蝴蝶臂怎么减 快速减掉蝴蝶臂的方法推荐

站立,双腿自然分开与肩同宽,双手水平张开,左手从后向前大幅度画圈10次,右手保持不动。然后换右手画圈10次,左手不动。重复以上动作5-6次。
2018-11-23

大家关注焦点