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减肥成功到底是种什么样的体验减肥成功后给你带来最大的感受是什么瘦下来后生活可以变得多开心减肥成功后的你是否真的开心减肥成功是什么感觉给生活带来哪些改变减肥成功是一种怎样的体验 知乎减肥成功是什么感觉减肥成功后的你真的开心吗减肥到底让人快乐还是痛苦减肥成功到底是种什么样的体验
减肥成功是一种很励志的体验，人瘦下来了，心情会变好，也会变得更加自信，其次身体素质也会更加好。减肥确实是一个很艰辛的过程，因为这个过程中你要管得住嘴，还要迈得开腿。很多人只是看到别人减肥的结果，却不知道别人受了多大的苦，任何事情我们都要付出才会有回报，减肥绝不是嘴上说说而已。一，减肥成功之后，心情也会变好。
在这个以瘦为美的时代，胖女孩确实会受到不公平的对待，所以很多胖女孩都想通过减肥来改变自己的现状，毕竟身材变好了，心情也会自然跟着变好，整个人也会变得特别舒适。二，减肥成功之后，人会变得更加自信。
其实每个人或多或少都有点容貌焦虑，尤其是当我们的身材发胖之后，就会对自己充满不自信，于是开始减肥，开始控制饮食。当我们短时间之内体重掉下来之后，我们就会感到一种前所未有的快感，甚至是开始自信起来，这就是减肥给我们带来的正面影响。三，减肥的方法。
我觉得减肥最主要的方法就是适当运动和控制饮食。饮食上就是多吃清淡的食物，少吃高热量的东西，避免高热量转化为脂肪。运动上就是根据自己的个人身体状况制定运动计划，比如跑步，仰卧起坐。另外不建议吃药减肥，因为药物有副作用，还有可能会导致反弹。最后：在这里还是倡导大家科学减肥减肥是一个缓慢的过程，不要想一下子就达到立竿见影的效果，因为减肥过快会给身体带来危害，减脂远没有我们想的那样简单，减肥是一个缓慢的过程，减肥的效果也不能完全依靠称上的数字来计算，想要减肥成功，一定要持之以恒。减肥成功后给你带来最大的感受是什么
最大的感受就是人变得自信了，也算是通过减肥这件事，通过自己长久的努力，觉得自己还OK的。有时候，我们需要做成一件事，算是进行一种对自己的认可吧。想想去买衣服的时候，因肥胖，无法穿上心仪的衣服，导购一脸鄙夷的说，我们这个断码了，没有你的号了（大码），你内心是什么样的感受呢，你是否觉得有种被吐槽却无力反击的感觉呢，是不是很难受啊，因为事实就是胖啊，小码衣服穿不了，才无缘自己心仪的衣服。减肥成功后呢，当你去买衣服时，就算你正常穿什么码，小一码，导购也会劝你，这个码就可以了，身材好，不差这一码呀。是不是有种很任性的感觉呢，就算表面镇静，其实心里已经乐开花了呢。除了自信，还有很明显的感受就是，体力变好了。之前，常常动不动就喊困，喊累，减肥成功后，以前易困体质不见了，取而代之的是活力满满，人也变得很精神。在这减肥的过程中，是对自己肥肉漫长的告别过程，而且，你甚至明白，不仅仅是能随心所欲穿衣服，更重要的是，可以完成一件事，获得一份成就感，觉得自己还不错，没那么糟糕。减肥，不仅让自己拥有健康的体魄，而且也看到了不一样的世界，曾经因肥胖而自卑的你，可以落落大方的，直面自己的人生，这样通透的感觉，减肥成功的你，感受到了吗？瘦下来后生活可以变得多开心
在我们的生活中减肥可以说每一个人都会经历的事情，有些人减肥是为了穿搭漂亮的衣服，有些人减肥是为了拥有一个健康的身体，无论大家减肥的目的是什么，只要是能瘦下来其实对自己都是一件好事情，能够健康有效的减肥瘦下来，可以说是人生中最值得骄傲开心的事情之一。虽然大家都知道减肥瘦身的重要性，并且随着互联网的普及，现在网络上有关减肥的信息也是十分的丰富，但是在我们的生活中真的能做的减肥成功的人是比较少数的，很多时候大家减肥坚持不下去是有原因的，以下就是我自己减肥的一点心得希望能帮助到大家。一、管住嘴但是还是要偶尔满足嘴大家都知道减肥的核心原理就是管住嘴迈开腿，但是其实真的能做到这两点其实是很难的，首先很多人就是管不住嘴，在这里我就不跟大家说科学减肥如何饮食了，自己上网百度以下就知道了，我想跟大家说的是，在你的减肥饮食计划里千万不要做得太绝，不要一开始减肥就吃的特别健康，在自己的计划中适当的加入自己想吃的东西，可以让你把这个计划更好的坚持下去。二、运动并不是你想的那么简单除了饮食，运动也很重要，在这里我建议大家首先我们要科学的减肥，科学的运动，如果你自己对于运动并不是很清楚的话，那么最好的在自己经济能承受的范围之内去健身房请一个私人教练，找一个靠谱的健身教练不仅能保证你运动期间的安全，也能让你的运动减脂更有效率。最后我想跟大家说的是，肥胖在当今的社会中真的不是美，自己千万不要欺骗自己，瘦下来可能也不会让你美的像天仙一样，但是最起码能让你有一个健康的身体。如果你在减肥这个问题上有什么自己想说的，可以在评论区留言哦。减肥成功后的你是否真的开心
减肥成功后当然开心了，在我告诉你开心的原因之前，先来给你说说我以前有多胖。我身高160cm，怀我女儿的时候体重飙升到90公斤，生下女儿后还有80多公斤，整个人简直就变形了。脸大的像一张饼，腿粗的像柱子，我自己觉得都不能直视了。后来通过运动和合理的饮食减肥减到了65公斤，这时候虽然还有点儿胖，但是却明显有了变化，下巴不再是双层的，肚子也不再像怀孕几个月的了。我觉得这样的我减肥算是成功的，因为我真的甩掉了15公斤的赘肉，然后我的生活发生了变化。首先，我的身体变得更加的健康了。上个五楼不会再喘，也不会需要在三楼的平台休息，当然抱着女儿上楼也不成问题。其次，我可以穿上自己很喜欢的衣服让自己变得更美。以前瘦的时候穿过的衣服都可以重新拿过来再穿，省了很多钱。出去买衣服的时候不用再问店家“有大号的吗”，自己选中的码数完全可以穿得下，而且穿着自己喜欢的衣服真的很美。再次，我觉得自己自信了很多。自从减肥成功后，我变得更加的开朗，精气神很足，精力旺盛。这些都帮助我增加了自信，让我在工作和生活中更加的游刃有余。以上这些都是我减肥成功后觉得非常开心的原因。人不一定非得要很瘦才好看，有点儿肉有福气。但是如果太胖，像我以前一样，那就会影响生活和健康了，还是需要减减的。减肥成功是什么感觉给生活带来哪些改变
减肥对于一个女性来说其实非常重要，我相信大部分的女生都在减肥与在减肥的路上，但又有几个人能够坚持下来呢，减肥其实是一件非常锻炼人意志力的事情，我觉得只要减肥能够成功，在生活中无论什么事情都会游刃有余，因为减肥并不是一天两天的事情，它需要持之以恒的毅力，其实我特别佩服那种减肥成功的人，面对美食的诱惑他们能够抵抗住，这已经是一件非常不容易的事情，但其实减肥带给我们的好处有很多。那我们一起来聊一下减肥成功之后能给我们的生活带来哪些改变？减肥成功不仅紧会让我们更加自信，最重要的是能够使自己的身体更加健康，尤其是那种肥胖患者，严重时可能还会影响到生命，那些减肥失败的人，要么就是控制不住嘴，要么就是迈不开腿，作为女性来说太过肥胖很可能会使我们心理造成自卑，每个女人都有一颗爱美的心，谁都想使自己的身材很完美，但并不是每个人能够抵挡美食的诱惑。那么，怎样才能够减肥成功呢？首先，我们必须要控制饮食，然后再加上合理的运动，只有迈开腿，管住嘴才有可能减肥成功，如果既不想节食又不想运动这一辈子都不可能减肥成功，同样一件衣服穿在瘦人身上和胖人身上的感觉是完全不一样的，有些人就是行走的衣架，任何衣服穿在她身上就跟模特一样，但是胖人无论穿什么衣服都不好看，而且还感觉特别廉价，尤其是女孩子一定要控制饮食，有的人说一辈子很短，不想要对自己这么苛刻，但我只想说每个人的想法可能不一样，我们的快乐不仅仅是在美食中获得，还可以在自信中获取。减肥成功是一种怎样的体验 知乎
女生减肥成功是一种很快乐的体验。可能在减肥过程中比较痛苦一些，因为是很难坚持的，但是等坚持下来，减肥成功的时候，绝对是一件特别爽特别开心的事情。俗话说爱美之心人皆有之，所以说当女生瘦下来的时候，不仅穿衣服好看了，而且还会让自己变得更加有信心，所以说减肥成功绝对是一个超级爽的体验。减肥其实是很多女性都想做的一件事情，但有很大一部分人都是嘴上说说而已，并没有采取实际的行动。当面临美食的诱惑时，大家都控制不住自己，所以说减肥其实是一个比较困难的事情，因为它贵在坚持，但一旦减肥成功，那么结果一定是令人超级幸福的。当身体肥胖之后体型会变得臃肿，穿衣服没有任何的样子也不会好看，而且人一旦肥胖之后还没有自信，所以说女生一定不能太胖，如果对自己的体重不够满意，一定要及时的去减肥。减肥的过程中或许比较困难，因为要控制住自己的嘴，并且要适当的运动才能够有效果，现在天气越来越炎热了，大家穿的衣服都比较少，女生想要出去逛街，穿的美美的就要赶紧减肥，行动起来。一旦减肥成功后，不仅穿衣服比较好看，而且整个人是充满自信的，当女生减肥成功之后，你就会发现随便穿一件衣服都会很好看，而且以后去买衣服的时候，再也不用担心穿不上和尺码的问题了。所以对于肥胖的女生来说一定要减肥。总而言之，女生如果减肥成功，绝对是一种很爽的体验。减肥的时候除了要控制热量的摄入，还要适当的运动，这样才能够更快的有效果，当然减肥的时候也要注意饮食健康，不能够不吃饭。
减肥成功是什么感觉
是一种爽上天的感觉。虽然说常常用“有些男生就是喜欢丰满些的女生，那样比较性感”、“胖了有安全感”、“胖子和瘦子花一样的钱买到的衣服布料多，钱花的值”、“胖子一般都比较幽默，比较乐观”等等理由来欺骗自己，但是逛街的时候看到好看的衣服自己却穿不上去心真的好塞(ノДT)
想当年最喜欢的就是小清新的风格，各种图书杂志上都是那种高高的瘦瘦的女生，很白净，穿一个白衬衫牛仔裤，帆布鞋，扎上一个高高的马尾辫，满满的青春的气息。
机缘巧合之下，我瘦了10多斤，成为了传说中的“体重不过百”的人，看到体重秤上的数字我简直不敢相信自己的眼睛！那感觉比捡到了100块钱都幸福。
关键是许多美美哒裙子自己都可以穿上去了，把头发放下来画个眉毛，涂个比比我都要爱上自己了！帅的人神共愤怪我咯（咳咳，那啥，看官别喷我，我已经被幸福冲昏了头脑(。-`ω´-)）
最重要的是可以增加自信呀，瘦下来人真的会好看很多，以前自己其实是有些自卑的，走在路上也习惯性的低着头，但是变瘦了之后仿若重生一般。
但是！我没能管住自己的嘴。。。又有胖回去的趋势了…
